シンプルライフとシンプル思考

人生も思考もシンプルに!毎日が少しでも楽しくなるような考え方や映画、本などについての記録です。

映画『クリーピー 偽りの隣人』を観て思ったこと。日常に潜む恐怖。

こんにちは。みゅんです。 今日は、映画ネタです。この前、黒沢清監督の「クリーピー偽りの隣人」を 観て来ました。

泣くことでストレス解消!涙は浄化のエネルギー。

こんにちは。みゅんです。 みなさんは、最近涙を流して泣いたことがありますか? 悲しいとき、ちゃんと泣いてますか?

怒りの感情。怒りの下にある本当の気持ちは?怒りとどうつきあうか。

怒りの正体 こんにちは。みゅんです。 今日は、「怒り」について書いてみたいと思います。 毎日の生活の中で、イライラしたり、ムカついたりすることってありますよね? カッとなって頭に血が上り、つい怒鳴ってしまったり、「キーッ」となって

色から見えてくる自分の心。黒を選ぶ心理とは?

こんにちは。みゅんです。毎日、暑い日が続いてますね~。 最近、クローゼットの服を何気に眺めていて、ふと気づいたことがありました。

夏がくると思い出す!ドラマ「すいか」の心に効く言葉たち。

夏になると思い出すドラマ こんにちは。みゅんです。 今日から7月ですね!ホント、時間が過ぎるのは早いですね~ さて、今日は毎年夏になると思い出すドラマを紹介したいと思います。

人生に影響を与えるビリーフとは何か?自己否定を手放そう!

ビリーフとは? こんにちは。みゅんです。 前回、自己肯定感について書きました。自己肯定感とは「何かができてもできなく ても、

そのままの自分を受け入れる。自己肯定感を高めていこう!

自己肯定感は生きていく上での土台 こんにちは。みゅんです。 みなさんは、自己肯定感って聞いたことありますか?

人に答えを求めても、正解はない。

人に答えを求める時 こんにちは。みゅんです。 今日は最近読んだ記事で、すごく印象に残った内容があったので紹介したいと 思います。

すべては自分の心が映し出されているだけ。投影の法則とは・・・。

投影とは? こんにちは。みゅんです。 皆さんは、「投影」という言葉を聞いたことがありますか?

何度でも読みたいミナペルホネンの本。

手元に置いておきたい本 こんにちは。みゅんです。 ジメジメした日が続きますが、気持ちはさわやかに過ごしたいですね。 ところで、皆さんはどういった本をよく読みますか?

人生を変えていく質問力。自分らしく生きていくための効果的な質問。

いい質問と悪い質問との違い こんにちは。みゅんです。 今日は、以前私が学んだNLPのスキルで、効果的な質問をすると

考えすぎて行動できないのはなぜか?思考しすぎる理由。

考えすぎてグルグルする時 こんにちは。みゅんです。 私たちは何か不安があったり、気になることがあったり すると、つい考え込んでしまいます。

猫のように生きてみよう!

我が家の猫先生 こんにちは。梅雨に入り、ジメジメした日が続きますが 体調を崩してはいませんか? 雨の日には、

嫌われる勇気。自分と向き合う勇気。

嫌われる勇気 以前「嫌われる勇気」という本がブームに なりましたよね。 私も読みましたが、その本の中で

幸せを感じながら生きている人とそうでない人の違い。

こんにちは。みゅんです。 生きていると日々、いろいろな事がありますよね。 同じような暮らしを

はじめまして~シンプルライフを目指して

はじめまして。みゅんと申します。 当ブログにお越しいただき、ありがとうございます! 40代の夫婦二人暮らし+猫がいます。 結婚して14年です。