不安に囚われた状態 ブログを更新しなかった１ケ月間、実は仕事のことでいろいろあり、どうしても ブログを書く気にならなかった。 この世に起こった不幸の全てを自分ひとりで背負っているかのごとく、眉間に シワを寄せブスッとした顔で、どんよりとした毎…

再び「LIFE！」を観た 「暑くて、何だかやる気が起きないな～。ああ～面倒くさいなあ・・」と ここ数日、ネガティブ思考全開だった私。

幸せの国？ブータン たまたま本屋で手にとった『ブータン、これでいいのだ』の本。 ブータンって、世界一幸せな国で国王と王妃が、東日本大震災後に

セールでよく考えずに、安いから！と思って買ったけど、あとから 「あ～あ、やっぱりいらなかったな・・」って後悔したことって ありませんか？

こんにちは。みゅんです。 今日は、映画ネタです。この前、黒沢清監督の「クリーピー偽りの隣人」を 観て来ました。

こんにちは。みゅんです。 みなさんは、最近涙を流して泣いたことがありますか？ 悲しいとき、ちゃんと泣いてますか？

怒りの正体 こんにちは。みゅんです。 今日は、「怒り」について書いてみたいと思います。 毎日の生活の中で、イライラしたり、ムカついたりすることってありますよね？ カッとなって頭に血が上り、つい怒鳴ってしまったり、「キーッ」となって

こんにちは。みゅんです。毎日、暑い日が続いてますね～。 最近、クローゼットの服を何気に眺めていて、ふと気づいたことがありました。

夏になると思い出すドラマ こんにちは。みゅんです。 今日から７月ですね！ホント、時間が過ぎるのは早いですね～ さて、今日は毎年夏になると思い出すドラマを紹介したいと思います。

ビリーフとは？ こんにちは。みゅんです。 前回、自己肯定感について書きました。自己肯定感とは「何かができてもできなく ても、

自己肯定感は生きていく上での土台 こんにちは。みゅんです。 みなさんは、自己肯定感って聞いたことありますか？

人に答えを求める時 こんにちは。みゅんです。 今日は最近読んだ記事で、すごく印象に残った内容があったので紹介したいと 思います。

投影とは？ こんにちは。みゅんです。 皆さんは、「投影」という言葉を聞いたことがありますか？

手元に置いておきたい本 こんにちは。みゅんです。 ジメジメした日が続きますが、気持ちはさわやかに過ごしたいですね。 ところで、皆さんはどういった本をよく読みますか？

いい質問と悪い質問との違い こんにちは。みゅんです。 今日は、以前私が学んだNLPのスキルで、効果的な質問をすると

考えすぎてグルグルする時 こんにちは。みゅんです。 私たちは何か不安があったり、気になることがあったり すると、つい考え込んでしまいます。

我が家の猫先生 こんにちは。梅雨に入り、ジメジメした日が続きますが 体調を崩してはいませんか？ 雨の日には、

嫌われる勇気 以前「嫌われる勇気」という本がブームに なりましたよね。 私も読みましたが、その本の中で

こんにちは。みゅんです。 生きていると日々、いろいろな事がありますよね。 同じような暮らしを

はじめまして。みゅんと申します。 当ブログにお越しいただき、ありがとうございます！ ４０代の夫婦二人暮らし+猫がいます。 結婚して１４年です。