ブータンから学ぶ「これでいいのだ！」の自己肯定感。「ブータン、これでいいのだ」を読んで考えたこと。

幸せの国？ブータン

たまたま本屋で手にとった『ブータン、これでいいのだ』の本。

ブータンって、世界一幸せな国で国王と王妃が、東日本大震災後に

浪費や衝動買いが止められないのは、なぜか？私が買い物にはまった理由。

セールでよく考えずに、安いから！と思って買ったけど、あとから

「あ～あ、やっぱりいらなかったな・・」って後悔したことって

ありませんか？

映画『クリーピー 偽りの隣人』を観て思ったこと。日常に潜む恐怖。

こんにちは。みゅんです。

今日は、映画ネタです。この前、黒沢清監督の「クリーピー偽りの隣人」を

観て来ました。

泣くことでストレス解消！涙は浄化のエネルギー。

こんにちは。みゅんです。

みなさんは、最近涙を流して泣いたことがありますか？

悲しいとき、ちゃんと泣いてますか？

怒りの感情。怒りの下にある本当の気持ちは？怒りとどうつきあうか。

怒りの正体

こんにちは。みゅんです。

今日は、「怒り」について書いてみたいと思います。

毎日の生活の中で、イライラしたり、ムカついたりすることってありますよね？

カッとなって頭に血が上り、つい怒鳴ってしまったり、「キーッ」となって